Поиск:
17:13, 21 ноября 2018, среда
Версия для слабовидящих

Тренажёрный зал для подростков в мини-группах до 5 человек!

ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ для подростков с 14-17 лет!

Занятие проводится в формате мини-групп до 5 человек

Под руководством персонального тренера занятия помогут научиться выполнять такие простые и полезные упражнения, как отжимания и подтягивания, повысят выносливость в беге, улучшить осанку, решить проблемы с лишним весом или недобором мышечной массы и, конечно, чувствовать себя увереннее среди сверстников.

Тренер подберёт индивидуальную программу для вашего ребёнка, исходя из его физических возможностей и целей занятий. Основой тренировки являются кардио-нагрузка и упражнения с собственным весом, что исключает нагрузки на позвоночник, а упражнения на тренажёрах адаптированы для растущего организма.

Расписание занятий:

- Вторник и Четверг 10.00-11.00, 11.00-12.00

- Четверг и Суббота 15.00-16.00, 16.00-17.00, 17.00-18.00

 

© 2002 - 2018 Администрация г.Екатеринбурга
© 2002 - 2018 Официальный портал г.Екатеринбурга

Главные новости города